Vidste du, at en gåtur kan gøre underværker for din sundhed og dit velvære? Det er lige meget, om du går solo, med en makker eller med din firbenede ven. Det vigtigste er, at du kommer ud og får rørt dig. Gåture er en simpel og gavnlig form for motion, som kan booste dit helbred […]
Hvordan undgår du at falde i fælden med stoffer?
Stoffer kan virke fristende, men de har alvorlige konsekvenser for dit helbred og din fremtid. Lær hvordan du siger nej til pushere og ja til livet med hjælp fra foreningen nejtilstoffer.dk
En narkoman fandt frihed fra afhængighed på Narconon
Narconon er et unikt rehabiliteringsprogram, der hjælper folk med at overvinde stof- og alkoholmisbrug for evigt. En af dem, der har oplevet Narconons effektivitet, er Peter, en tidligere heroinmisbruger.
Får børn og unge for meget medicin?
Børn og unge får stadig mere medicin mod forskellige lidelser. Men meget af medicinen er ikke testet på børn, og det kan have alvorlige konsekvenser for deres helbred og udvikling.
Bekymrende forbrug af antidepressiver blandt børn og unge
Der findes måder at forebygge depression hos børn og unge, som f.eks. støtte fra familie og venner og motion. Sunde vaner og fysisk aktivitet kan have en positiv effekt på humøret, energien og selvværdet.
Alt for mange lever for usundt. Hvordan bliver danskerne sundere?
Alle mennesker har ret til sundhed og et mål alle mennesker i alle kulturer stræber efter
Når vi snakker sundhed er det meget mere end medicin og vaccinationer, som lige nu er meget ’hot’ i medierne. Det gælder også de mest basale og livsnødvendige sundhedsfaktorer som søvn, motion, rent vand, sund mad og vitaminer/mineraler.